tạp chí sức khỏe

Dưới đây, các chuyên gia y tế và chăm sóc sức khỏe sẽ chỉ ra 6 thói quen xấu mà bạn nên tránh hoặc từ bỏ càng sớm càng tốt. Không chỉ khi ăn, khi uống chúng ta cũng thường mắc phải rất nhiều những thói quen xấu gây hại cho sức khỏe như: 1. Lạm dụng rượu, bia. Uống Vậy điều bố mẹ cần làm chính là phòng dịch bằng cách tăng đề kháng cho con và cả gia đình. Dưới đây là một số lưu ý bố cho bố mẹ để bảo vệ sức khỏe cho con: 1. Tiêm chủng đầy đủ. Trong gói tiêm chủng mở rộng quốc gia, luôn có mũi vaccine phòng cúm. Chủng cúm Trang web của chúng tôi chuyên cung cấp, chia sẽ những thông tin về sức khỏe cộng đồng một cách thiết thực, giúp khuyến khích cho các bạn có lối sống lành mạnh và cải thiện chất lượng cuộc sống. Tạp chí khỏe đẹp - Blog chuyên chia sẻ kiến thức sức khỏe, tăng Báo động: 50% cặp vợ chồng hiếm muộn ở Việt Nam có độ tuổi dưới 30. Sức khỏe sinh sản. Theo thống kê của Tổ chức Y tế thế giới (WHO), Việt Nam là một trong những quốc gia có tỷ lệ vô sinh cao nhất trên thế giới, trong đó 50% số ca mắc bệnh nằm ở độ tuổi Sức khỏe. 7 loại ɾɑᴜ qᴜả тᴜầп нóɑ мáᴜ lêп пão, giúρ пgười ɾối loạп тiềп ᵭìпн нếт нoɑ мắт cнóпg мặт, ᵭɑᴜ ᵭầᴜ liêп мiêп Tạp Chí Hoa K Tạp chí Da liễu - Tạp chí chuyên khoa về Bệnh lý Da liễu Để việc chăm sóc sức khỏe từ xa đạt hiệu quả cao nhất, điều quan trọng là phải theo dõi sức khỏe người cao tuổi trong thời gian dài với độ chính xác cao. Do độ bền của nó, Someya cho rằng e-skin là một tatsirokco1976. Để quạt thốc thẳng vào mặtNếu để gió thổi trực tiếp với khoảng cách gần, tốc độ lớn sẽ làm mồ hôi bốc hơi nhanh khiến nhiệt độ bên ngoài da giảm đáng kể. Những bộ phận không có gió sẽ khiến mồ hôi bốc hơi chậm, mạch máu giãn ra, nhiệt độ cao. Điều này dẫn đến sự mất cân bằng trong quá trình lưu thông máu trong cơ thể khiến bạn dễ bị cảm lạnh và để quạt thổi thẳng vào đầu hoặc mặt sẽ khiến bạn bị chóng mặt, căng thẳng, nhức đầu. Vì vậy, trong khi sử dụng quạt điện, bạn nên để quạt quay đều các hướng để tránh bị cảm minh họa. Dùng quạt khi cơ thể đang nhiều mồ hôiBạn hãy bỏ ngay thói quen này khi từ ngoài trời nắng nóng bước vào nhà hoặc sau khi chơi thể thao ra nhiều mồ hôi. Bởi lẽ, gió từ quạt sẽ khiến quá trình bài tiết mồ hôi bị ngưng trệ, các mạch máu co thắt đột ngột vô cùng nguy hiểm. Trong trường hợp này, bạn hãy lấy khăn lau mồ hôi, sau đó bật quạt với khoảng cách xa để hạ nhiệt từ minh họa. Bật quạt xuyên đêmBật quạt điện trong phòng ngủ để làm mát phòng trước khi đi ngủ có vẻ là một ý tưởng hay, nhưng thực ra bạn chỉ đang lãng phí năng lượng. Quạt không làm mát phòng, chúng di chuyển không khí xung quanh, giúp làm mát cơ thể bạn. Nếu bạn không ở trong phòng, thì việc bật quạt cũng chẳng ích lợi để quạt của bạn trong khi bạn ngủ. Tổ chức an toàn Electrical Safety First nói rằng bạn không nên để quạt chạy qua đêm hoặc khi bạn ra người cho hay bật quạt trong phòng ngủ qua đêm sẽ làm khô da, miệng và mũi, đồng thời tiếng ồn cũng khiến họ tỉnh giấc. Nếu cần, hãy chọn một chiếc quạt có thể hẹn giờ và đặt tắt sau một khoảng thời gian minh họa. Tốc độ quạt quá caoKhi nhiệt độ môi trường gần bằng nhiệt độ cơ thể thì gió thổi ra từ quạt cũng là gió có nhiệt độ cao. Nếu bật quạt ở mức cao nhất, nhiệt độ bề mặt da sẽ giảm xuống, mồ hôi không thoát được khiến lỗ chân lông đóng lại. Lúc này, cơ thể bạn sẽ cảm thấy nóng hơn, kiệt sức, mệt mỏi và đau quá trình sử dụng quạt điện hàng ngày, bạn nên chú ý thường xuyên vệ sinh cánh quạt, lồng quạt, trục quay,… để giúp thiết bị hoạt động hiệu quả hơn. Chắc chắn một chiếc quạt bị bám bụi sẽ không thể mang lại làn gió mát cho gia đình, khiến tuổi thọ sử dụng giảm đi nhanh dụng quạt điện trong thời gian dàiChức năng của quạt điện là điều hòa không khí trong phòng giúp không khí được lưu thông. Nếu bạn sử dụng quạt điện và để quạt chạy lâu ở một vị trí sẽ không tốt cho cơ thể, thậm chí có thể gây nóng mô tơ dẫn đến cháy mô đó, cứ sau 4 - 5 tiếng, bạn nên tắt và cho quạt nghỉ một lần trong khoảng 30 phút để bảo vệ sức khỏe và độ bền của thiết bỏ qua bất kỳ âm thanh vo ve kỳ lạ nàoNếu quạt của bạn phát ra âm thanh vo ve yếu ớt, đó có thể là dấu hiệu của sự cố về điện hoặc 'hồ quang điện' xảy ra ở phích đảm bảo quạt của bạn được cắm chắc chắn và nếu bạn nhận thấy bất kỳ mùi khét hoặc tiếng động bất thường nào, hãy tắt nó ngay lập Linh Theo The Sun Trên cơ sở kế thừa những nội dung chuyên biệt của tạp chí Sức khỏe và Môi trường, giao diện mới được thiết kế hiện đại, mạch lạc, tối ưu hóa trải nghiệm của độc giả trên mọi thiết bị theo tiêu chí lấy độc giả làm trung tâm của mọi sự thay đổi. Tạp chí Sức khỏe và Môi trường điện tử ra mắt giao diện mới. Trong giao diện mới này, Tạp chí Sức khỏe và Môi trường điện tử tập trung đăng tải các kết quả nghiên cứu, đề tài khoa học liên quan đến các lĩnh vực y dược học, sức khỏe và môi trường, biến đổi khí hậu. Đồng thời, tạp chí còn tổng kết kinh nghiệm thực tiễn, biểu dương người tốt việc tốt, cảnh báo những vấn đề cần khắc phục trong công tác Phòng chữa bệnh, vệ sinh an toàn thực phẩm, trong bảo vệ môi trường công nghiệp, môi trường nông thôn, môi trường trường học, môi trường du lịch, môi trường giao thông, môi trường đất, nước, không khí…; ứng phó với biến đổi khí hậu. Các tin tức thời sự, kiến thức chuyên sâu cũng được tạp chí cung cấp tới độc giả bằng nhiều hình thức hiện đại như longform, megastory, video, podcast với sự hỗ trợ của trí tuệ nhân tạo vào cả khâu sản xuất nội dung và phân phối nội dung đến độc giả. Chức năng đọc tạp chí in trên môi trường điện tử cũng được làm mới, giúp độc giả có thể dễ dàng đọc phiên bản in của Tạp chí Sức khoẻ và Môi trường điện tử. Đây là tính năng mới của tạp chí điện tử.

tạp chí sức khỏe